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Probetraining

Kostenloses Probetraining

Es besteht jederzeit die Möglichkeit an einem kostenlosen Probetraining teilzunehmen!

Kursleiterin

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Bauch-Beine-Po ist ein spezielles Training zur Straffung der genannten
Bereiche unter Zuhilfenahme von Kleingeräten.

Ziel ist die Verbesserung der Kraftausdauer und die Körperstraffung.
Beendet wird die Trainingseinheit mit Dehnübungen.

 

 

Training/ Kurse - Kursbilder Bauch-Beine-PoTraining/ Kurse - Kursbilder Bauch-Beine-Po (15)

 

 

Trainingszeiten

 

Kurszeiten Ort
Montag 19:00 - 20:00 Uhr Bauch-Beine-Po Dojo Anhausen
Freitag 18:00 - 19:00 Uhr Bauch-Beine-Po Dojo Anhausen

 

 

Zusatzinformation

Die Anwendung sämtlicher Übungen, sind für gesunde Menschen gedacht und erfolgt auf eigene Gefahr und Verantwortung.

Keine der dargestellten Übungen sind zur Therapie oder zur Behandlung gedacht.
Bei akuten oder vorherigen Erkrankungen oder Unsicherheiten bitte vor der Verwendung Ihren Hausarzt oder einen erfahrenen Fitness oder Personal Trainer konsultieren.


Die Sportgemeinschaft Anhausen übernimmt keine Haftung für entstehende Schäden bei falscher Anwendung!